Trekking do Evereste com o João Garcia

Esta magnífica viagem às montanhas dos Himalaias está focada no país do povo Sherpa situado no Vale do Khumbu. Sendo uma aventura acessível a todos os que gostam de andar a pé e estejam em boa forma física!

Passo a passo, acompanhados pelo alpinista João Garcia, iremos percorrer os trilhos que nos levam às maravilhosas janelas naturais do Nepal, como o Kala Pattar, o Colo do Cho la e o Gokyo Ri, onde as vistas para algumas das montanhas mais belas do planeta são deslumbrantes.

Vale a pena aqui chegar pelo menos uma vez na vida para usufruir destes panoramas!

Ao longo dos dias de caminhada irá conhecer as aldeias Sherpas e o seu modo de vida, a sua hospitalidade e os seus templos.

Conhecerá as suas belezas naturais como as florestas de coníferas e os seus lagos de montanha de intermináveis verdes e azuis.

Este trekking ficará na sua memória como uma das mais belas caminhadas da Terra!

Porque esta viagem é imperdível?

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ver todos Dia 1: Voo cidade de origem - Kathmandu +

Voo com destino à cidade de Kathmandu, escalas intermédias e noite em voo.

Nota: o voo tem de chegar a Kathmandu antes das 12h do dia seguinte, porque no dia de chegada ainda vão de carro para Manthali.

Dia 2: Chegada a Kathmandu e ida para Manthali +

Chegada a Kathmandu, tratamento do visto no aeroporto. Assistência no aeroporto.

Encontro do grupo e ida direta de autocarro para Manthali, onde se pernoita.

Viagem de autocarro: duração aproximada de 5h.

Alojamento: Hotel

Dia 3: Voo Manthali - Lukla (2860m). Trek para Phakding (2652m) +

De manhã cedo, transporte para o aeroporto e voo Manthali - Lukla (2860m).

O nosso trekking inicia-se após este espetacular voo com destino a Lukla (aprox 35m).

Depois de se descarregar o equipamento e entrega-lo ao nosso grupo de carregadores, iniciamos uma marcha fácil até Phakding, passando por «Mani Walls» e Kanis budistas (uma entrada arqueada com rodas de oração), pontes suspensas e aldeias como Choplung e Ghat (2591m).

Chegada ao lodge em Phakding e tempo livre.

Percurso de: 8 km

Tempo aproximado: 3h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 4: Trek Phakding (2652m) - Namche Bazaar (3440m) +

Subida fácil até Mondzo (cerca de 2 horas), onde entramos no Parque Nacional de Sagarmatha e onde trataremos da validação do «permit» ou licença de trekking.

Segue-se uma descida para o vale do rio Dudh Kosi que atravessamos três vezes por pontes suspensas, a última das quais muito alta e muito bonita. Subida por uma floresta de pinheiros donde se poderá avistar ao longe o Evereste (8848m) e o Lhotse (8516m).

Passagem por Zamphuti, Tortok, Benkar, Chumua, Mondzo, Thaog, Jorsale e finalmente Namche Bazaar.

Chegada e tempo livre para explorar a «capital» do vale do Khumbo.

Percurso de: 10 km

Tempo aproximado: 6h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 5: Dia de aclimatação em Namche Bazaar +

Dia destinado à aclimatação. Vamos estimular o organismo subindo a Kumjung e visitar a escola fundada por Hillary e visitaremos igualmente o Hospital de Khunde.

Regresso a Namche Bazaar e tempo livre para explorar a «capital» do Vale Khumbu ou realizar as últimas compras do seu equipamento, pois na cidade dos Sherpas poderá encontrar lojas de material de trekking.

Percurso de: 8 km

Tempo aproximado: 3h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 6: Trek Namche Bazaar - Pangboche (3870m) +

Neste dia, as vistas para o Ama Dablan (6856m) vão ficando cada vez mais impressionantes.

Após a subida do dia, paragem no mosteiro de Tengboche e continuação da marcha através de florestas de rododendros.

Antes de chegarmos a Pangboche, passaremos por uma espetacular ponte himalaia com vistas a perderem-se nas alturas do vale.

Chegada e noite em lodge.

Percurso de: 12 km

Tempo aproximado: 6h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 7: Trek Pangboche - CB Ama Dablan (4600m) - Pangboche +

Neste dia vamos subir cerca de 600 metros (3-4 horas) até ao campo base de uma das montanhas mais emblemáticas do Nepal, o Ama Dablan. Durante a subida até aos 4600m teremos vistas para o Tawache e para o Pumori.

Chegada ao campo base do Ama Dablan, breve descanso, almoço piquenique e regresso a Pangboche.

Resto da tarde livre.

Percurso de: 8 km

Tempo aproximado: 5h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - Lunch box - J

Dia 8: Trek Pangboche - Periche +

Nesta etapa entramos no famoso vale de Khumbu e teremos sempre um bonito panorama sobre a imponente face sul do Lhotse (8516m). Cruzamo-nos com diversas caravanas de yaks num carreiro que, cá do alto, segue a margem direita do Imja Khola.

Chegada a Periche e depois do almoço, subida facultativa Nangkartshang Gompa e a um local panorâmico a 5000m de onde se pode avistar o Monte Makalu 8463m, Cho-Oyu 8206m e

que também serve de aclimatação.

Percurso de: 11 km

Tempo aproximado: 6h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 9: Trek Periche - Lobuche +

Saída de Periche num vale plano passando por belíssimos prados com muros de pedra e cabanas de rocha onde pastam yaks e chegarmos a uma zona de prados de altitude.

Após a travessia de uma ponte de madeira, que nos leva a duas stupas, múltiplos chortens e bandeiras de oração, chegamos a Tukla.

Continuamos por uma subida ingreme até ao Memorial do Evereste onde pouco depois se pode avistar o monte Pumori de 7161 m.

Percurso de: 10 km

Tempo aproximado: 5h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 10: Trek Lobuche - Kalapatar (5545m) - Lobuche +

Ascensão ao Kala Pattar (5545m) e regresso a Lobuche. Dia cansativo mas muito gratificante.

Partiremos cedo para Gorakshep (5100m), de onde iniciaremos a ascensão fácil do Kala Pattar.

Sentiremos a altitude a reduzir-nos as forças e avançaremos lentamente. A esplêndida vista do seu cume oferece-nos um espetáculo magnífico das grandes montanhas muito próximas, sobretudo a clássica vista do Evereste (8850m), do Lhotse (8516m) e do Nuptse (7855m) e dos seus imensos glaciares.

Percurso de: 12 km

Tempo aproximado: 10h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 11: Trek Lobuche - Dzong La (4593m) +

Neste dia sairemos de Lobuche, acompanhando as vistas do glaciar do Vale do Khumbu, emoldurado pelos gigantes Lhotse (8501m) e Nuptse (7861m) a Nordeste.

Rumaremos através de um trilho que sobe gradualmente e que pode ser escorregadio, caso haja neve e chuva.

Atravessaremos um belo lago glaciar antes de descermos um pouco até à base do colo Cho la, nas imediações de Dzong La.

Ficaremos alojados num lodge situado no colo de Dzong La, um local de enorme beleza, na base do pico Lobuche Oeste (5145m).

Tempo livre.

Percurso de: 6 km

Tempo aproximado: 3h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 12: Trek Dzong La - Cho La (5400m) - Gokyo (4800m) +

Um dos grandes dias deste trekking. A passagem do colo Cho La (5400m) e a travessia do glaciar de Ngozumba.

Hoje as vistas são magníficas. Deixamos a região glaciar do Everest e entramos na do Cho Oyu, uma montanha com 8201m e a sexta mais alta da Terra.

Saindo de Dzong La, teremos uma subida escarpada até à base do glaciar do colo Cho La. A partir deste ponto o trilho está coberto de neve e todas as atenções são necessárias em termos de segurança, no entanto as vistas do Colo Cho La são lindíssimas e as bandeiras de oração festejam na nossa companhia a chegada ao ponto mais alto deste trekking.

Iniciamos a descida pelo outro lado do colo, novamente toda a atenção é necessária pois o trilho é escorregadio e íngreme.

Vale a pena parar para contemplar as vistas para o vale de Gokyo que se perdem numa sucessão de montanhas, lagos e vales glaciares de enorme beleza.

O trilho serpenteia por moreias glaciares e grandes blocos de pedras até Tangnag (4800m), um pequeno povoado Sherpa situado junto ao glaciar de Gokyo ou de Ngozumba.

A marcha prossegue desde Tangnag, através da moreia glaciar passando por lagos gelados, por vezes habitados por patos Siberianos, até à pequena aldeia de Gokyo.

Percurso de: 14 km

Tempo aproximado: 10h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 13: Trek Gokyo (4800m) - Gokyo ri (5357m) - Gokyo - Dole (4048m) +

Hoje acordaremos muito cedo para ascendermos à montanha de Gokyo Ri (5357m), uma ascensão fácil e facultativa de ida e volta, de cerca de 2horas.

No topo as vistas são impressionantes e inesquecíveis. Provavelmente a vista mais abrangente para algumas das montanhas no Nepal, incluindo montanhas com 8 mil metros.

Poderemos vislumbrar o Cho Oyu (8153 m) onde o alpinista Hillary não conseguiu fazer cume quando da sua preparação para ascender o Everest; a montanha Gyangchung Kang (7922 m), o Lhotse (8501 m), o Makalu (8475 m), o Cholatse (6440 m), o Taweche (6542 m), o Kantega (6685 m), o Thamserku (6808 m),o Lobuche (6145 m) e o Evereste (8848 m).

Descida até ao lodge, situado em Gokyo.

Desde Gokyo, Iniciamos a marcha por paredes de rocha e vistas incríveis do glaciar. Passaremos por uma ponte de madeira através do vale, sempre com a companhia de lagos glaciares de cores verde-esmeralda e azul turquesa, os dos lagos chama-se Dudh Pokhari e reflete nas suas águas a face branca do Cho Oyu.

Passagem pelo antigo acampamento de Pangka (4548m), abandonado devido a uma avalanche em 1995.

A paisagem muda constantemente neste dia. Desde as montanhas com os seus verticais penhascos e com os trilhos ingremes às terras de pasto em altitude para os yaks, a caminhada faz-se devagar, ao ritmo da paisagem.

Chegamos a Machermo situada num lugar idílico com vistas tremendas para anfiteatros de rocha esculpida pela erosão.

Além disso, segundo a lenda, foi neste local que mais vezes foi «avistado» o famoso Yeti, ou o abominável homem das Neves! Por vezes, ouvem-se estranhos sons trazidos pelo vento…

Após uma paragem, seguimos para Dole, que foi em tempos um «Yak Kharka», ou local de pasto para Yaks, mas modificou-se com o advento do trekking e vários lodges foram erguidos. Hoje em dia é um povoamento inteiramente destinado a albergar trekkers e montanhistas.

Percurso de: 14 km

Tempo aproximado: 7h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 14: Trek Dole - Namche Bazaar (3446m) +

Desde Dole, atravessaremos uma magnífica floresta de rododendros, continuamos a descer até Phortse Tenga (3643m) e ligeira subida até Mong (3973m), a aldeia natal do Lama Sange Dorje, o primeiro Budista do Vale do Khumbu. Este local também conhecido como «Hill Top» tem uma vista especial do Amadablam, Lhotse e Evereste.

Continuação até Namche Bazaar (3446m), a capital do País Sherpa com fantásticas vistas para o Ama Dablan.

Percurso de:13 km

Tempo aproximado: 5h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 15: Trek Namche - Lukla +

Aqui com a vantagem da aclimatação poderemos realizar duas etapas num só dia. Será um dia quente, de maneira que teremos de prever roupa mais fresca para esta etapa e mais bebidas para esta etapa.

Chegada e noite em Lukla.

Tempo livre.

Percurso de: 18 km

Tempo aproximado: 7h

Alojamento: Lodge | Refeições: P - A - J

Dia 16: Voo Lukla - Manthali e transporte para kathmandu +

Voo para Manthali e transporte de autocarro para Kathmandu, Check-in no hotel e tarde livre.

Alojamento: Hotel | Refeições: P

Dia 17: Kathmandu - meio dia de visita guiada +

Meio dia de visita guiada no vale de Kathmandu.

Este dia serve também como segurança para o caso do mau tempo atrasar os voos de Lukla.

Alojamento: Hotel | Refeições: P

Dia 18: Voo Kathmandu - cidade de origem +

Transporte para o aeroporto e voo com destino à cidade de origem, com escalas intermédias e noite em voo.

| Refeições: P

Dia 19: Chegada à cidade origem +

Chegada e fim dos serviços da Papa-Léguas.

Informação util

Bruno N

23/05/2019 18:03:55

Trekking do Evereste com o João Garcia

Foi uma viagem estupenda, cheia de grandes pontos de incrível beleza, através de trilhos impressionantes, guiados por uma lenda viva e sumidade deste terreno. A camaradagem do grupo e aprendizagem com o mestre completam um trilho que chama pelos flashes da camera a cada esquina e se tatua na memória a cada ascensão. Inesquecível.

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21/04/2023 - 09/05/2023	2.280 €	Se está interessado em viajar na data que se encontra esgotada, por favor clique na palavra "Esgotado" e introduza o seu email. Entraremos em contato consigo. Obrigado	esgotado
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Suplementos:
Suplemento individual Kathmandu: 185 €